Blog của Still
Ngẫm lại, mà không cuốn vào vòng lặp.
Những bài viết nhẹ và thật về chuyện hiểu mình — ngẫm thế nào để sáng ra, thay vì nghĩ mãi một chỗ.
Ngẫm một mình hay nói với ai đó: hai cách, không cách nào đúng hơn
Có lúc nói ra mới nhẹ, có lúc nói ra lại loãng mất. Bài này không chọn giúp bạn — nó chỉ mô tả hai kiểu, để bạn nhận ra mình đang cần kiểu nào.
Đọc tiếp →-
Không gọi tên được cảm xúc của mình thì bắt đầu từ đâu
Không phải ai cũng biết mình đang thấy gì, và không nói ra được không có nghĩa là bạn kém hiểu mình. Vài cách bắt đầu khi chưa có chữ nào để gọi tên.
-
Viết nhật ký mà thấy nặng thêm: khi ngẫm lại thành nhai lại
Có người viết xong thấy nhẹ, có người viết xong thấy nặng hơn. Khác nhau không ở chăm hay lười, mà ở chỗ bạn đang ngẫm lại hay đang nhai lại một vòng cũ.
-
Chữa lành là gì — và khi nào thì không cần chữa gì cả
“Chữa lành” đang ở khắp nơi. Không phải lúc nào bạn cũng đang hỏng để phải chữa. Đôi khi thứ cần không phải một liệu trình, mà một khoảng lặng đủ lâu.
-
Suy nghĩ nhiều không ngủ được: vì sao “đừng nghĩ nữa” không có tác dụng
Đêm nằm nghĩ hoài không ngủ được. Bài này không đưa mười cách để hết nghĩ — nó nói vì sao ép mình ngừng nghĩ lại làm nghĩ nhiều hơn, và làm gì thay vào đó.